Tout couple vit à différents moments de son existence des périodes de tension. Elles peuvent être liées à des changements importants de l’environnement, comme un déménagement, un changement d’emploi, un enfant… Les couples résolvent la plupart du temps ces tensions par la communication. Les deux partenaires s’adaptent alors à ces changements et le couple peut en ressortir renforcé. Cependant, il arrive que certains points de tension n’arrivent pas à être complètement résolus. Ces tensions persistent, de manière latente, et ressurgissent de temps à autres. Le risque est que les tensions s’accumulent au fur et à mesure de la vie du couple et finissent par constituer un nœud qui semble inextricable. Il peut être alors difficile de savoir comment dénouer les problèmes, par quoi commencer pour améliorer la situation et continuer d’avancer ensemble.
Ce travail de mise à plat et de reconstruction du dialogue au sein d’un couple est le but principal de la médiation. Le médiateur en apportant un regard impartial et sans jugement à votre situation, vous permet de commencer à dénouer progressivement les tensions en exprimant vos besoins et en découvrant également ceux de votre partenaire. Une fois le dialogue rétabli et les tensions clairement identifiées par chacun, il est alors de nouveau possible de penser à l’avenir sereinement.
Il est possible que vous et/ou votre partenaire ne vous sentiez pas prêts à entamer une médiation bien que vous ressentiez le besoin de dénouer les tensions au sein de votre couple. La médiation singulière peut alors être une solution à vos difficultés. Contrairement à la médiation traditionnelle, la médiation singulière ne nécessite pas la présence des deux membres du couple. Il s’agit d’entretiens individuels avec le médiateur qui vous aide à y voir plus clair dans votre situation, à mieux identifier et exprimer vos besoins au sein de votre couple. Le médiateur vous accompagne dans la mise en place de solutions que vous pourriez mettre en place de votre côté pour améliorer la situation de votre couple.
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Si vous pensez que la médiation traditionnelle ou que la médiation singulière peuvent vous être utile ou que vous souhaitez simplement davantage d’information, vous pouvez me contacter par téléphone (07 67 92 72 99) ou par mail (psychologue@pierredeberail.fr).
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